Hoi allemaal! Ik ben Yaiza, 22 jaar jong en na het volgen van de opleiding van @miloeducation ben ik nu personal trainer met een grote passie voor krachttraining. Ik sta voor diverse groepen als groepslesinstructrice en start binnenkort als Personal Trainer in de binnenstad van Alkmaar bij Thijs Lifestyle Coaching.
Met mijn ervaringsdeskundigheid en alle trial & errors van het opbouwen van een gezonde leefstijl, gecombineerd met mijn vakkennis en een gezonde dosis sarcastische humor, werk ik nu met veel enthousiasme als trainer.
Naast gepassioneerde krachtsporter ben ik een echt ochtendmens, hobby muzikante, en een groot fan van pasta carbonara. Ik loop ik hard (ik train nu voor de Dam tot dam loop), en combineer dit met krachttraining.
Mijn favoriete oefening in de sportschool is de Romanian Deadlift!
Tot snel💪