Mijn naam is Thijs van Schaijk. Eigenaar, Personal Trainer, en Online Coach van Thijs Lifestyle Coaching.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik heb altijd al een grote passie voor sport gehad, en dit begon op mijn 7e met skateboarden. Ik werd destijds gesponsord door de lokale skateboard winkel Rollin, en ik ging hier volop voor. Mijn doel was ook om Professioneel skateboarder te worden, maar dit leek uiteindelijk toch wel een onrealistisch doel. Nog steeds staan er vele video’s op Youtube waarin je mijn skateboard kunsten kunt bekijken 🛹
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mijn passie voor Fitness begon op mijn 16e. Vanuit een onzeker zelfbeeld ben ik hier mee gestart. Vroeger op de basisschool had ik overgewicht, en werd ik gepest. Mijn maten hadden een strak en droog lichaam, en op het strand werd ik daar als kleine jongen onzeker van. Ik had hier genoeg van gehad. Nu was het mijn beurt om alles op alles te zetten om een strak en getoned lichaam te krijgen. Dit lukte mij. Ik had binnen een jaar een zichtbaar wasbord die ik nog nooit eerder bij mezelf had gezien.
Toen ik VMBO TL afrondde besloot ik de opleiding Sport en Bewegen op het MBO te gaan volgen. Na deze afgerond te hebben besloot ik mijzelf verder te gaan specialiseren in de fitness wereld. Ik was toen 18.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sport gerelateerde opleidingen die ik heb gevolgd zijn: Fitvak, Gewichtsconsulent, Bodypump Instructor, Sportvoedingsadviseur, NASM Personal Trainer, MILO Education and Performance. In september starten wij met het team een specialisatie cursus tot post en pre postnataal trainer! (Zwangerschaps trainer).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kanalen die mij steeds meer kennis geven om te volgen zijn die van: Mike Israetel, Menno Henselmans, Paul Carter, en nog veel meer.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik leg al mijn kennis in de praktijk graag uit op een nuchtere manier met een vleugje humor. Op mij kan je bouwen als coach, want ik vind niets mooier dan het hebben van een goeie band met mijn coachees!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mijn specialiteit ligt in het bouwen van spiermassa, vetverliezen, en optimaliseren van lichaamshouding.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zie ik jou binnenkort in de binnenstad van Alkmaar? 💪